スタジオレッスン

Plan

初回体験:8,800円
入会金:当日入会で11,000円→無料

月額プラン

回数料金1回あたり
月3回31,500円10,500円
月4回38,000円9,500円
月6回54,000円9,000円

回数券プラン

回数料金1回あたり
1回券12,000円12,000円
4回券46,000円11,500円
8回券88,000円11,000円

※当日キャンセルは全てのプランで1回分の料金が発生します。
※有効期限は、1回券:1ヶ月、4回券:2ヶ月、8回券:6ヶ月です。
※価格は全て税込価格
※初回体験レッスン・回数券プランは、クレジットカード、電子マネー、現金決済が可能です。

初回体験レッスンの流れ
STEP
体験レッスン予約

申し込みフォームの入力もしくは公式LINEをご登録いただき、体験希望の旨をお送りください。その後こちらからご返信いたしますので、日程の調整などを行いご予約が完了となります。フォームをお送りいただいた時点ではまだ予約は完了しておりませんので、ご注意ください。

STEP
ご来店・お着替え

ご予約の開始5分前を目安にお越しください。

STEP
カウンセリング

お悩みや現在のお身体の状態などをカウンセリングさせていただきます。不安なことがある場合は、遠慮なく担当スタッフにお伝えください。

STEP
姿勢・骨格チェック

「お悩みのもとがどこにあるのか」「どのようなところを意識したら効果的にトレーニングが行えるのか」などを姿勢や骨格を元に考察していきます。お一人お一人お身体の状況は異なりますので、あなたに合ったチェックを行います。

STEP
レッスン

カウンセリングやお身体の状態を見た上で、それぞれの方にあったレッスンプログラムを構成し、ご提供いたします。

STEP
フィードバック・自宅セルフケア提案

評価やレッスン中の様子を元に、お悩みを解決するための方法などをご提案します。それぞれのライフスタイルや身体に合わせてご自宅で行えるセルフケアやエクササイズも、ご提案させていただくことも可能です。

STEP
お着替え・お疲れさまでした!

お着替え後、お支払いをしていただき、レッスンは終了です。次回のご予約をお取りいただく場合は、対面でもご予約可能です。レッスン開始から終了まで60分になりますが、初回はフィードバックなどもありますので、お時間余裕をみてお越しいただくことをお勧めいたします。

よくある質問
予約はどのようにしますか?

当店はオンライン完結のシステムをとらせていただいております。予約はお申し込みフォームもしくは公式LINEよりお送りください。

運動をしたことがなくて心配です。

当スタジオスタッフは、こどもから90代までの幅広い年代の方に対して運動指導経験がありますので、運動経験がなくてもわかりやすく丁寧にお伝えします。実際に通われている方は、運動経験がなかった方がほとんどですのでご安心ください。

必要なものはありますか?

動ける服装、飲み物、タオルをお持ちください。

予約はいつからいつまで可能ですか?

ご予約枠が空いていれば、前日21:00まで可能です。キャンセルや変更は前日21:00までに公式LINEまでお願いいたします。当日のキャンセル・変更は100%の料金が掛かりますので、ご了承ください。(天候や急な体調不良などに関しましてはご相談ください。)

妊娠中、産後はいつから受けられますか?

妊娠中・産後ともに医師からの運動許可がある場合にレッスンが可能です。運動を今までしていなかった方は、妊娠16週以降、産後1ヶ月以降が目安となります。それぞれの方の状況に合わせて行いますので、一度ご相談ください。

子連れでいくことはできますか?

お子様連れでも大歓迎です。プライベート空間ですが、託児はありませんので、お母様の管理のもと過ごしていただくことになりますが、ご了承ください。

男性も受けられますか?

基本的に女性専用とさせていただいております。

Access

市ヶ谷・飯田橋エリア
詳細はご予約時にお伝えいたします。