変化を味方に、しなやかな私へ

産前産後や体の不調に悩む女性、
医療従事者・専門家にも選ばれる
完全マンツーマンピラティススタジオです

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スタジオピラティス

理学療法士の視点を取り入れたマシンピラティスで、姿勢・呼吸・動きを根本から整えます。
落ち着いた空間で、安心して身体と向き合えます。

完全プライベートなので運動が初めての方やお子様連れでも安心。妊活・妊娠中の方もご相談ください。

法人向け(健康経営)

オフィス訪問・オンラインセミナーなど、企業ニーズに応じた健康支援サービスが可能です。

生産性と満足度を高める「働き続けられる身体づくり」をサポートします。



身体評価をもとに立案する
あなただけの個別プログラム

レッスンは、身体の分析を専門とする
理学療法士資格を持ったスタッフが担当。

それぞれ骨格や身体の状態は異なるため、
評価を元に個別性のあるプログラムを提供します。


ライフステージに合わせた
プログラムやレッスンを提供

女性特有のライフステージの変化による
身体の状態に合わせてレッスンを構成。

妊娠前や産前産後、更年期などのお悩みも
ご相談ください。


大学病院にて33診療科の
リハビリ実績あり

日本一のベッド数を持つ大学病院にて
ICUや救命病棟をはじめ合計33診療科にて
リハビリ実績があります。

また0〜98歳のリハビリ経験があり、
運動経験がない方からも「わかりやすい」
と支持をいただいています。


完全プライベート空間で
安心して集中できる

一般的なスタジオでは、他の方と同時に
セッションをする場合がほとんどです。

当スタジオでは安心して
ご自身の体に意識を向けられるように
完全プライベート空間としています。


全国のインストラクター向け講師や
大手メディア記事の監修・執筆を担う

予防医学を広めるために、
全国のインストラクターの方々や
メディアと協力する必要があると感じ
レッスン以外の活動も行なっております。

経験からくる主観的な情報だけでなく
国内外の論文データから常に情報を
取り続け、お客さまにも還元いたします。


Voice
Studio
komorebi pilates

営業時間:9:00~16:00
定休日:水・日・祝

完全予約制・女性専用